36 SPORTS IMPACT 資 訊 動 脈 前，由專業人員進行全身檢查與評估，得到 專業指導和建議，進行合適的訓練負荷，除 了可以得到訓練效果，也能確保自身的安全 避免過度運動對身體造成傷害。「功能性健 身」的目標為改善基本平衡、協調、肌肉力 量和耐力，可以搭配高齡者健身處方設計課 程，提升高齡者的日常生活品質。 「專業至上」—培訓與認證 透過學術理論與實務操作取得「健身專 業人員執照」及「聘請經過認證的健身專 家」已成為健身業者雇用員工基本門檻， 除此之外，許多企業與公司提供員工教育 訓練費用，透過個人專業技能的提升以增 加工作績效並達成組織目標。「運動即良 藥」則是鼓勵醫生在設計復健療程時，將 患者轉介給合格的健身專業人員，並將健 身專業人員視為醫療團隊的一部分，雖然 目前台灣復健療程由醫生與物理治療師配 合，未來健身專業人員與運科人員是否可 以作為團隊的一份子，可作為未來參考合 作的對象。
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