體育用品專刊 • 市場動態 17 數據應用範圍擴大 延續2025年「數據科技」被票選為最具影響力趨勢類別的氣勢，穿戴式科技在2026年再度蟬連 榜首，已連續3年、累計9次名列第一，且在每個年齡層以及職業類別都有相同的共識；雖然相關的 運動應用軟體趨勢排名略降至第4名，數據導向訓練科技仍維持在前10名的位置，反映數據在健身產 業的發展中依然受到重視。 除此之外，從前20名整體趨勢來看，可以發現到數據的角色已經進化到「落實客製化訓練」的 階段了，過去我們總說要將數據轉譯為用戶能理解、可使用的資料，2026年的調查報告明確指出， 作者自行繪製 數據已經成為精準訓練與恢 復決策的重要依據，運動專 業人士可以透過解讀心率變 異度（HRV）、最大攝氧量 （VO₂max）與睡眠品質等 生理指標，有效調整訓練強 度、評估身體準備狀態，並 降低過度訓練的風險。與此 同時，數據的應用也不再侷 限於競技運動，今年首度入 榜的專項與精緻健身工作室 （第11名），強調個人化運 動課程設計，正好反映數據 科技在大眾健身市場中的實 際價值。因為有完整的感測 科技以及數據解讀，全人健 康的實踐更有了一條清楚且 可行的道路，運動逐漸在娛 樂、醫療、日常生活中佔有 一席之地。
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