體育用品專刊 • 專題報導 9 人工智慧導入運動與健康 之創新應用 資料來源 / 國民體育季刊 第222期 文 / 馬上鈞、馬上閔 壹、前言 人工智慧（artificial intelligence, AI）正深刻影響運動與健康領域，透過巨量數據提 升運動表現與健康管理，並轉化為個人化健康建議，改善運動習慣與健康水準（Chiam et al.,2024）。本篇文章將探討數據來源與用途、AI在健康促進的應用，並分析發展挑 戰與解決方案。 貳、運動與健康領域的巨量數據來源與用途 隨著智慧裝置與AI技術的普及，運動與健康領域產生大量可被分析與應用的數 據。以下歸納其主要來源與用途: 一、數據來源 運動與健康領域的數據主要來源： （一）穿戴式裝置 如智慧手環、智慧鞋、智慧眼鏡等，集成了各種感測器，包括加速計、陀螺 儀、心率監測器等，能夠實時監測使用者的運動狀況，追蹤步數、心率、運動強 度等指標，並進行個別化的健康管理（Xu & Baghaei, 2025）。目前多數穿戴裝置 已結合 AI 模組，預測身體反應，提供自動化的運動建議與回饋，代表性產品包含 Apple Watch 及 Garmin 智慧手錶。
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