10 SPORTS IMPACT -專題報導- （二）智慧健身器材 許多健身器材內建數據蒐集功能，可 以追蹤使用者的運動負荷、消耗的卡路里、 運動時長等，幫助使用者瞭解自己的運動效 果，並根據實時數據調整訓練計畫（張耕 瑜，2022；楊奕琦，2025）。 （三）健康追蹤工具 除穿戴式裝置外，外接式裝置及設 備如心律帶、血氧機、智慧體脂機（如 Withings、OMRON）等，可用於長時間追蹤 生理數據（心律、血壓、睡眠品質等），提 供運動表現監控與健康風險預警。 （四）智慧型手機與健康應用程式 智慧型手機作為人們日常生活的重要工 具，內建的感測器如全球定位系統（Global Positioning System,GPS）、加速計、心率監 測器能夠記錄日常運動數據，結合各種健康 應用程式進行更全面的分析，並提供定制化 的健康建議。 （五）醫療與生理監測設備 專業運動員和高風險群體可能會使用更 為精密的醫療設備來監測生理狀況，如心電 圖、血氧濃度測量儀等，這些數據對於運動 員的傷病預防至關重要。臺灣如MiiS（精準 醫學）；國外如Biobeat等，也開發具監測生 命功能的腕帶式智慧型手錶。 數據來源 內容 主要用途 代表性品牌 穿戴式裝置 智慧手環、智慧鞋、智 慧眼鏡、內建感測器( 心率、加速計) 監測運動狀況，提供個 性化健康數據 Apple、Garmin、Fitbit、Polar 智慧健身器材 內建數據蒐集功能(智 慧飛輪、跑步機、健 身鏡) 記錄運動負荷、卡路里 消耗、優化訓練計畫 Peloton、Mirror、Lululemon、 ASUS、Tonal 健康追蹤工具 心律帶、血壓計、睡眠 監測器、智慧體重計 分析健康變化趨勢，支 援運動表現分析、疾病 預警與個人健康管理 Withings、OMRON、 Polar、Garmin 智慧型手機與 健康應用程式 GPS、加速計、心率監 測器、健康APP 記錄日常運動數據，提 供健康建議 Samsung Health、Apple Health、Garmin Connect、 Strava、Google Fit 醫療與生理監測設備 心電圖、血氧濃度測 量儀 運動傷病預防，專業健 康監測 MiiS、Biobeat 表1 運動與健康數據來源與用途 資料來源：作者自行整理
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