22 SPORTS IMPACT 市場動態 三、基因與心理素質。 研究顯示基因在心理素質和情緒管理方 面扮演重要角色，對智力、態度、個性等有 高度影響。兒茶酚-O-甲基轉移酶（Catechol- O-Methyltransferase, COMT）基因特別關聯疼 痛感知和認知功能，影響人對疼痛的敏感度 和壓力處理能力（Andersen & Skorpen, 2009 ））。瞭解COMT基因型可幫助制定個別化 訓練菜單，避免忽視疼痛而導致訓練傷害。 對於運動員，心理素質的強化比身體素質同 樣重要，基因檢測可提供心理技能訓練的指 引，改善比賽時的表現穩定性和成績。基因 影響運動員對訓練、飲食和外部因素的反 應，並決定了身體能力的基礎。 肆、結語 雖然單靠運動訓練尚未完全發揮人類所 有的基因潛能，但分析影響訓練方式與成果 的基因可以幫助設計個性化的訓練，減少運 動傷害。越來越多的運動員開始研究自己的 基因，以發揮最大優勢。利用基因檢測結果 制定專門的訓練計畫已成未來趨勢。然而， 目前基因檢測於個體化訓練仍屬萌芽階段， 可以用來提升訓練效果和降低受傷風險的實 證仍然不足。個體化訓練方式之決定和運動 員身體能力、運動員技術能力、運動項目、 賽事行程等有更多相關性，這都是未來有待 提升的方向。針對奧運等級的國家代表隊選 手，提供更精準、更優質的運動醫學服務，
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